Avdelinger > SKI > LANGRENN > Oktobertrening på ski

Oktobertrening på ski

25.10.2012

Forrige uke startet barmarkstreninga for de yngste skiløperne i Orkdal Idrettslag. En uke senere kunne barna trene på ski i Knyken. I løpet av det siste døgnet har det kommet mye snø. I dag har dugnadsgjengen jobbet for å pakke sammen den lette snøen i lysløypa.



Da skitreningene startet på barmark forrige uke var vi forberedt på å bruke joggeskoene en god stund utover. Mange av barna er nok glade for at vi tok feil. 25. oktober kunne den første treninga på snø gjennomføres i Knyken.



De delene av lysløypa som er asfaltert har blitt kjørt opp i løpet av dagen. Det er ikke nok snø til å få lagt klassiske spor men det går fint an å få til ei god skøyteøkt. Her trener guttene i 3. og 4. klasse på enkeldans.



Jentene holdt blant annet på med ulike sura-aktiviteter.



Her deles lagene inn før den avsluttende stafetten på stadion.



Det går med full fart i dobbeldans når guttene starter på sine etapper. Balanse, tyngdeoverføring og trykk mot underlaget er viktig for å komme seg fort fram på skiene.



Gleden var stor under den første treninga på ski i Knyken. Hvorvidt vinterføret holder stand utover november vet vi ikke men alle skiinteresserte kan uansett nyte det skiføret vi har fått:)